Medicina integrativa: a chave para otimizar sua saúde mental
Revolução na forma de cuidar do seu bem-estar é a chave para proteger você do boom de desequilíbrios psicoemocionais que assola o mundo atual.
Talk Meditation: a resposta para unir felicidade e produtividade
Você já parou para pensar que sua saúde mental e sua felicidade estão diretamente ligadas à sua produtividade? Parece óbvio, mas com a rotina pesada do dia a dia, é difícil lembrar disso.
A Chave para Saúde Mental
No mundo empresarial de hoje, a competição não se resume apenas a habilidades técnicas.
O que é Terapia Vibracional e como ela pode ajudar sua saúde mental
Você já ouviu falar que a parte consciente da sua mente é apenas a ponta do iceberg?
Adoçante realmente emagrece?
Hoje é comemorado o Dia do Nutricionista e vamos reacender uma antiga polêmica: trocar açúcar por adoçante é uma boa saída para perder peso? Segundo um estudo publicado no The American Journal of Clinical Nutrition, em 2019, a resposta é não!
Açúcar ou Adoçante? Refrigerante tradicional ou zero?
Adoçante ou açúcar no café? Refrigerante tradicional ou zero na rotina? Nossa Nutricionista Funcional, Byanka Borges, combina ciência e vivência prática para ajudar você a escolher saúde sem deixar de lado o sabor.
Alimentação Low carb: saiba o que ela pode fazer por você
Vitalidade, bem-estar e clareza mental são alguns dos muitos benefícios que a virada alimentar proposta pela alimentação Low Carb pode trazer à sua vida.
Cerimônia do Cacau: o prazer da reconexão com nossa essência divina
Prazer, bem-estar, vigor. Descubra um ritual milenar preparado com o Alimento dos Deuses e mergulhe no universo sagrado que pulsa dentro de seu próprio coração
Saúde é presença de energia vital; não ausência de doenças
Alimentação saudável, atividades físicas, sono reparador? Sim, tudo isso faz parte da saúde, mas ela vai muito além e envolve uma palavra essencial: energia.